内痔

内痔的保养方法有哪些呢？

一、增强体质，保持乐观情绪：

运动不仅能提高对内痔的防治效果，还能提高对其他疾病的抵抗力。好的心情可以加快身体的状态。可同时进行肛提肌锻炼。

二、饮食的合理搭配：

内痔患者可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。避免吃辣椒，不饮烈酒，少吃易上火的水果，这些能很好的降低内痔发作！

三、养成良好的大便习惯，保持肛门清洁：

每次排便不超过3分钟；晨起喝一杯凉开水，保持大便通畅。不要久忍大便，蹲厕时间不要过长，不要过分用力；每次大便后清洗肛门，勤换内裤避免感染！

四、要重视原发作的治疗：

如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等轻易引发痔疮的疾病，要采用有作用方法及时治疗，防预病上加病。不要只顾痔疮局部的处置而忽视全身性疾病的治疗。因为这些疾病都是密切相关的！

福州做一个内痔手术多少钱？福州医博肛肠医院温馨提醒：以上的就是对于痔疮的预防和保养的措施，但是一旦出现内痔还是需要尽早的去医院介绍治疗，将对身体和生活带来的影响将到较低！