问答

 　　痔疮在我们生活中很是常见，我们常听到肛肠医生说道，不想患上痔疮，一定要养成良好的生活习惯，因这对痔疮肛肠疾病的预防很重要。可是虽说道理是如此，可事实上，大多数人却不把预防痔疮工作当做一回事，如此，不让痔疮纠缠上他们也是难怪！

　　下面我们具体来了解下导致痔疮发生的那些坏习惯是什么？

　　1.上厕所玩手机、看书

　　如厕的保险时间是5分钟。如厕时间超过5分钟就可能导致痔疮形成，时间越长发病机率越高。因为久蹲不起会导致腹压增高，引发直肠上静脉扩张，进而形成痔疮等其他肛肠疾病。

　　2.老是憋大便

　　想去大便的时候，偏偏工作太忙走不开，或一时找不到卫生间，大多数人只能使劲憋着。一回两回还行，时间长了，就会出问题。由于粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物，因此在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜，进而形成痔疮等其他肛肠疾病。

　　3.饮食不规律

　　大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。暴饮暴食，没有合口的菜就随便吃点或不吃;休息时只吃一顿或两顿饭等，会导致肠道功能紊乱，引发便秘而导致的痔疮。

　　4.熬夜加班不睡觉

　　大多数人熬夜之后，脸上会时不时的冒一些青春痘。出现这种情况的原因就是，熬夜使身体处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状。而且熬夜会使激素的分泌增加，身体抵抗力会下降。从而让痔疮肛肠疾病有机可乘。

　     以上就是易导致痔疮发生的坏习惯。福州医博医院医生表示：如果我们一直维持一些不良的生活习惯，那我们很有可能会成为“痔疮疾病候选人”，如此可不是什么好事情，望大家要认识到痔疮的危害，在生活中积极预防其的发生！