肛肠专家表示:冬季预防痔疮发生要这样做!

发布时间:2018-01-14 返回首页:福州痔疮医院

     一直以来,冬季都是痔疮高发的季节,每年一入冬,福州医博肛肠医院因痔疮就医的患者,就会明显增多。为什么会这样呢?肛肠医生表示:冬季气候干燥,人体内水分极易蒸发,加上人们在冬季大鱼大肉、大燥大热的过度进补,易导致消化系统功能紊乱,进而就容易诱发痔疮发生。

  肛肠医生表示:冬季预防痔疮发生要这样做!

  别贪杯

  哥们一起出去聚会,难得高兴喝两杯,没问题的。但是自己的身体,自己心里要清楚,能喝多少就喝多少,别逞强给自己找罪受!

  别那么重口。

  火锅麻辣烫可以吃,只是应该当做偶尔的调剂,别太放纵自己的口食之欲。吃进去的酸爽,到头来都会由你的菊花来扛。

  动一动

  天气专业时候,中午还是可以出来散散步的。即使在家也可以给自己安排点活动,例如:瑜伽、按摩、健身操等。

  实在懒得动,有事没事提提肛也是有助防治痔疮的。

  福州治痔疮医生表示:大家在日常生活中,每隔1至2小时还应站起身活动一下。“提肛运动”,即吸气时肛门放松,呼气时肛门收缩,并向上提缩肛门,持续5秒钟左右,重复做10至20次,可改善局部血液循环。

  冬天是痔疮的高发季节,一定要时刻警惕痔疮症状的出现,建议您有如下情况:便血、肛门肿物脱出、肛周疼痛、要及时到专业医院做检查。福州肛肠专科医院在哪

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