问答

 　　痔疮一种位于肛门部位的肛肠疾病，每年一到冬天，来福州医博肛肠医院就诊的痔疮患者人数就出现暴增的趋势，引得我们不得不去思考这么一个问题：冬天一到，为何痔疮就发飙？此问题不想清楚，冬季痔疮患者飙升的情况估计永远也解决不了！

　　福州治痔疮医生表示：冬季痔疮人数飙升，跟患者日常生活中的“三贪”有紧密联系！

　　贪杯

　　有人靠秋裤抗风，也有人靠酒精取暖。天气冷了，很多男人冬天出门前好喝两口，暖暖身子，感觉自己特得劲。

　　平常小酌是没大问题的，但如果痔疮正在潜伏期，酒精的刺激会使肛门直肠血管充血和扩张，就很容易诱发痔疮发作。

　　贪辣

　　冬天是吃火锅的季节。天气凉了，三五哥们儿聚一桌，在热气腾腾红油滚滚的火锅前有说有笑，身心俱暖。

　　火锅是可以吃的，但是要适度，一周三次火锅肠粘膜肯定是受不了的，重口味的东西都极易刺激肛门，诱发痔疮发作。

　　贪宅

　　“天太冷了，今儿就不出去了。”天气冷了，大家都能不出门就不出门，能不下床就不下床，专业是每天窝在被窝里上网、看电视，美好的又过去了。

　　但是呆在家里，缺乏锻炼，很容易便秘，加上冬天家里的饭菜普遍也偏重口，痔疮自然就来了。

　　福州治痔疮医生表示：冬季预防痔疮，大家可从饮食和运动两方面着手。饮食上，应多食绿色蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘引发痔疮。

　　运动上可以做“提肛运动”，尤其久坐者，每隔1至2小时还应站起身活动一下。“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。如此才可以让冬天一到，痔疮就发飙的情况得到改善！